🧠 Gérard Apfeldorfer

Psychothérapeute, spécialiste du comportement alimentaire

Ce webinaire vous invite à comprendre les mécanismes du comportement alimentaire pour sortir du cycle des régimes et retrouver une alimentation sereine et intuitive.

Ce webinar est présenté par Gérard Apfeldorfer, qui partageront son approche complémentaire pour vous aider à faire la paix avec votre alimentation, votre corps et vos émotions.

📅 Infos pratiques

• Date : Mardi 17 juin 2025
• Heure : 18h
• Lieu : En ligne (un lien vous sera envoyé après inscription)

PERDEZ DU POIDS SIMPLEMENT ET DURABLEMENT
SANS RECOURIR AUX RÉGIMES

À l’occasion de la Journée mondiale des troubles du comportement alimentaire, découvrez pourquoi les régimes échouent et comment retrouver une relation saine avec votre corps et votre alimentation.

• ❓ Est-il difficile pour vous de perdre du poids ?
• ⚖️ Avez-vous testé diverses approches sans succès, ou connu l’effet yo-yo après des régimes ?
• 🧬 Pensez-vous que votre métabolisme est lent ?

Les méthodes classiques ne fonctionnent pas. Le véritable changement repose sur l’équilibre entre ces 3 piliers :

Cet atelier vous donnera des outils concrets et accessibles pour sortir des restrictions et retrouver un équilibre durable.