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Mes premiers pas

La méthode Theraserena Mes premières semaines sur Theraserena
05 déc 2019 à 17h

Bonjour à tous, toute nouvelle sur ce site j'ai décidé de prendre enfin mon stress en main. Je suis motivé mais ma motivation ne dure jamais bien longtemps. J'ai tendance à me lancer dans plein de chose sous le coup de l'excitation puis plus rien. J'espère donc trouver sur ce forum des personnes qui cherchent du soutien comme moi afin de garder cette motivation !

Mon objectif : mieux gérer mon stress afin de limiter les désagréments que celui-ci cause sur ma santé (ce qui me stresse  encorep par ailleurs, sacré cercle vicieux !)

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5 commentaires
17/12/2019 - 18:23

héhé 

10/12/2019 - 18:41

Suis d'accord avec toi patpat. Super que ce forum existe, je me sens pas toute seule !!

10/12/2019 - 18:31

Tous ensemble oui Baghera et JP !! L'entraide ya rien de tel pour garder une bonne motivation ;) 

 

10/12/2019 - 17:16

Merci Jean-Pierre, c'est très gentil ! Comment se passe le programme pour toi? Perçois-tu des améliorations ? 

A bientôt !

07/12/2019 - 10:59

Bienvenue Baghera et bon courage.