Joyeuse fête des pères !

Bonjour à toutes et à tous, 

je ne suis pas coutumier des échanges par internet et toutes ces nouveautés de communication mais je me suis permis de penser qu'il me serait peut-être profitable de me forcer un peu la main pour vivre l'expérience au maximum. 

Je choisis ce moment bien particulier car dimanche 17 juin, ce sera la fête des pères et c'est un moment qui est très anxiogène pour moi. 

En effet je suis un vieux monsieur aujourd'hui, et j'ai été stressé toute ma vie. Tellement stressé que j'ai parfois pu ne pas être assez présent pour mes enfants qui me l'ont souvent reprochés et malheureusement je n'avais jamais pris le temps de les écouter, j'étaient bien trop occupé à "gérer" mon stress. Et depuis quelques années ma relation avec eux est difficile et je le regrette très amèrement. 

Je vous dis tout cela car, et j'en suis très heureux, mes enfants vont venir me voir pour la fête des pères avec mes petits-enfants, et ce sont eux qui me l'ont proposés après que ma femme leur ait dit que j'avais entamé cette démarche pour apprendre à mieux gérer mon stress. Ils n'en ont pas cru leurs oreilles ! Nous avons attendu un peu avant de leur en parler et aujourd'hui je suis à l'étape "le meilleur soi possible" et je peux dire que mon entourage a vraiment vu la différence, ma merveilleuse femme qui m'a supporté durant des années la première et que je refais sourire enfin ! 
C'est très ému que je partage mon expérience avec vous, et vous souhaite un changement aussi bénéfique que moi. 

Merci aux coachs théraserena et à cette méthode qui m'a permis de me rapprocher de ma famille !