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du comportement alimentaire

Jean-Philippe Zermati
Jean-Philippe Zermati
Nutritionniste
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Gérard Apfeldorfer
Gérard Apfeldorfer
Psychothérapeute
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Dans plus de 95% des cas, les régimes amaigrissants se soldent par un échec

Face à ce constat, Jean-Philippe et Gérard, 2 spécialistes du comportement alimentaire et pionniers de l’anti-régime, ont élaboré une méthode novatrice pour maigrir et régler durablement vos problèmes de poids. Linecoaching propose un coaching personnalisé, à la fois comportemental, alimentaire et sportif.

Ce programme vous aide à modifier votre comportement alimentaire, afin de maigrir durablement et sainement, sans privations ni danger pour votre santé.Utilisée par de nombreux praticiens tant hospitaliers que libéraux, leur méthode fait ses preuves depuis plus de 15 ans.

 

Un coaching pour vous accompagner

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    Anne-Lyse
    Psychologue

    Psychologue clinicienne, j'ai accompagné plus de 4000 de nos abonnés dans leurs objectifs de perte de poids et de retour à la sérénité alimentaire. Je partage mes conseils et techniques pour vous aider à retrouver vos sensations alimentaires et sortir des cercles vicieux responsables du surpoids.

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    Anne-Lyse
    Psychologue

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    Anne-Lyse
    Psychologue

    Psychologue clinicienne, j'ai accompagné plus de 4000 de nos abonnés dans leurs objectifs de perte de poids et de retour à la sérénité alimentaire. Je partage mes conseils et techniques pour vous aider à retrouver vos sensations alimentaires et sortir des cercles vicieux responsables du surpoids.

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Découvrez les témoignages de nos abonnés !

  • "J’ai appris à fermer des portes pour en ouvrir d’autres et d’autres opportunités se sont présentées à moi"

    Aujourd’hui, je ne suis plus en colère et je suis plus sereine. J’ai appris à prendre du recul pour analyser la situation, et à m’appuyer sur mon entourage pour m’y aider. Je peux m'en sortir en cas de stress.
    Delphine 38 ans

    Delphine, 52 ans, Le Havre, Chargée de mission

  • Avec ThéraSéréna, J’ai appris à oser, et cela n’est pas aussi simple qu’on le croit

    c'est un programme extrêmement complet qui accompagne au jour le jour. Des exercices et des outils variés et adaptés à chaque situation de stress. On est ainsi nourri par la nouveauté et cela motive pour avancer.
    Maité 48 ans

    Maité, 48 ans, Clamart, médiatrice

  • "Angoissée chronique, je me suis surpassée et réconciliée avec les psys"

    Je trouve que l’on est très bien encadré du début à la fin du programme ThéraSéréna. Cela est très plaisant et rassurant quelque part. Nous ne sommes pas lâchés à aucun moment de notre parcours.
    Marielle 35 ans

    Marielle, 35 ans, Clermont-Ferrand

  • "C’est un programme très complet, et riche de méthodes !"

    Ce programme très complet et riche d'outils m’a permis de m’apaiser et d’aborder les choses et situations avec plus de confiance et de sérénité car je ne me sens plus prise au dépourvu et démunie.
    Elodie 27 ans devant un geyser

    Elodie, 27 ans, Ingénieur à Rouen

  • "Avec Théraséréna, j’ai appris à me connaître et à gérer mon stress"

    Cette méthode m’a aidée à pointer le fait que j’avais toujours l’habitude de réagir de la même manière lors de situations de stress, j’ai donc pu analyser cette réaction. J’ai aussi appris à mieux me connaître.
    Avec Théraséréna, j’ai appris à me connaître et à gérer mon stress

    Valérie, 40 ans, RH, Boucau

  • "Désormais, je sais faire face aux situations stressantes de tous les jours"

    Avec ThéraSéréna, j’ai appris à gérer mon stress, à le réduire et à trouver sa provenance. Maintenant, je reconnais les moments où je risque d’arriver à bout de nerfs et je travaille pour prévenir ces situations.
    Avec ThéraSéréna, j’ai réussi à me libérer de ce trop-plein de stress !

    Vanessa, 28 ans, coiffeuse, Peymeinade

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