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Facteur de stress
Surcharge de travail, difficultés relationnelles, manque de confiance en soi, climat conjugal....Les facteurs qui nous poussent à stresser sont multiples et peuvent nous rendre la vie difficile. Mais quelles sont les principales raisons qui nous font stresser ?
Comprendre le stress
Les principales causes du stress au travail, et la façon d'y remédier
Surcharge de travail, turn-over, emplois du temps trop serrés, hiérarchie trop… Lire plusComment gérer son stress ?
Comment reconnaître et soigner un stress post-traumatique ?
Vous avez été victime d’un terrible accident de voiture et vous ne cessez d’y penser au… Lire plus