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Comment déstresser
Comment déstresser ? Vous êtes au bon endroit ! Dans cette rubrique, vous trouverez des conseils pour gérer son stress et apprendre à vous détendre et retrouver la sérénité.
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Comment soigner les troubles anxieux ?
Peur ? Panique ? Phobie ? Vous avez souvent le sentiment d’éprouver de l’anxiété et vous êtes sujets aux… Lire plus
Spasmophilie ou crise de tétanie : quels sont les symptômes et comment les traiter ?
La spasmophilie a comme principale caractéristique d’être une… Lire plus
Nos exercices de sophrologie pour mieux gérer son stress et se détendre
Entre détente et respiration, la sophrologie est une philosophie de vie pour… Lire plus
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Pression professionnelle, problèmes financiers, crises familiales, maladies chroniques,… Lire plus
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Voilà deux jours que votre bébé est né et bizarrement vous ne cessez de pleurer. Non pas de… Lire plus
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